Méditation pleine conscience
Praticienne méditation Pleine Conscience pour enfants, adolescents, adultes
Instructrice du Programme MBSR (Réduction du Stress et de la Douleur par la pleine conscience)
Se poser, s’apaiser, apprivoiser le stress et les émotions, prendre soin de soi, cela s’apprend, à tous âges.
Accompagnement individuel et Ateliers de groupe
Espace Pura Vida, niveau -2
18 Avenue Henri Pourrat,
43000 LE PUY-EN-VELAY
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